Tömjén

(Boswellia serrata)

Közismert név: Tömjén, Salai guggul (H), Olibanum fa

Szanszkrit név: Shallaki, Kapitthaparni, Konkanadhoopam

Latin név: Boswellia serrata – Resina (Burseraceae)

A tömjén (lat. olibanum) a fűszerszagúak (Terebinthales) rendjébe, a balzsamfafélék (Burseraceae) családjába tartozó, Északkelet Afrikában és Délnyugati Ázsiában honos egyes Boswellia-fák kérgéből kivont - főként templomokban - füstölőszerül használt mézgás gyanta

A tömjén kétfajta energetizáló hatással rendelkezik, mivel egyben hevítő és hűtő ereje is van. Hevítő gyógynövény, mert serkentheti a vérkeringést, és ugyanakkor hűtő is, mert gyulladáscsökkentő hatást is eredményez. A tömjén már réges-rég óta kapcsolatba hozható a lelkiséggel és a vallásos szertartásokkal. Pszichiátriai és különféle mentális állapotok kezelésére is alkalmazzák.

• A tömjén egy középméretű, lágyszárú növény, amely legfeljebb 10 méter magasra nő meg.
• A legjobb minőségű tömjén India száraz területeiről származik, különösképpen Rajasthan és Gujarat államokból, amit az év legszárazabb időszakában gyűjtenek össze.
• A gyantát a faágakból választják ki.
• A tömjén magas gyanta tartalma miatt a növényből nyert tinktúrának 90%-os alkoholtartalommal kell rendelkeznie.
• Ha tinktúraként alkalmazzák mindenképpen érdemes 10% igazi édesgyökeret, mint szaponint hozzáadni, mivel az édesgyökér szuszpenziós adalékként hat és megakadályozza a lecsapódást és csökkenti a tömjén fanyar ízét.



Összetevők:

Triterpének – A és B tömjénsav

Cukorfélék – arabinóz, arábikum sav

Illóolajok – basszorin, pinén, dipentén

Egészségvédő hatások:

Fájdalomcsillapító szer, koleszterinszint csökkentő, reuma elleni szer, gyulladáscsökkentő, havi vérzést elősegítő szer, görcsoldó szer.

Fájdalomcsillapítás: A tömjén kiváló hatással van mindennemű fájdalomra, különösképpen pedig az ízületi gyulladásos vagy sérülések utáni kezeléseknél, amelyek során gyulladás és eltömődés lép fel. Hatásos lehet a megfázás és izzadás okozta ízületi fájdalmakra és duzzanatokra. Ezen felül a tömjén még a szétáradó levegő (vyana vayu) keringetésében is részt vesz, amely kitisztítja a szervezetből a mérgező amát, és ezzel tulajdonképpen szabaddá teszi az eldugult csatornákat (srotarodha). Arra is használják, hogy előmozdítsa a sebek, horzsolások gyors hegesedését és a törött csontok mielőbbi összeforrását – mindezt a vérkeringést serkentő és sarjadzást (granuláció) elősegítő hatásai idézik elő.

Gyulladások: A tömjén felettébb hasznos gyógynövény a gyulladásos betegségek kezelése során, specifikusan a csuklók, ízületek, a tüdő, a gyomor- és bélrendszer, valamint a bőr esetében. Speciális ellenszer még a csont-ízületigyulladás és az ízületi csúz, az asztma, a hörghurut, a vastagbélgyulladás és a pikkelysömör (Crohn-betegség) kezelésére, hiszen ezeknél a kapha dósa rendellenes működése krónikus, amely eldugulást és pangást okoz bármelyik csatornában vagy szövetben. Az előbbiekben leírt kedvező hatást a tömjénsav váltja ki, mert lecsökkenti a leukotriének (a tüdőben levő gyulladásos immunsejtek által az asztmás roham alatt felszabadított gyulladáskeltő anyagok) által okozott fájdalom és a gyulladás hatását úgy, hogy megakadályozza az 5-lipoxigenáz enzim termelődését.

Nőgyógyászat: Kitűnik hatása a rostdaganatok (fibrómák), ciszták, rögösödés és alvadás okozta menstruációs fájdalmak, valamint az alhasban (apanakshetra) és méhben eltömődés miatt fellépő fájdalmak kezelésében.

Szaporítószervek: A tömjén egy specifikus gyógynövény az impotencia és a nemi gyengeség kezelésére.

Koleszterin: A gyógynövény hatására lecsökken a vér LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterinszintje; ezenfelül kitisztítja az amát a vérből.

Mentális hatás: A tömjén használatával az elme kitárul, kinyílik; valamint azt tartják róla, hogy különleges hatással van az ajna chakrára, az emberi test lelki központjára, amely az agyalapi miriggyel (hipofízissel) és a hipotalamusszal áll kapcsolatban. A tömjénből készült illóolaj kifejezetten megfelelő, hogy elérjük ezt a hatást.

Figyelmeztetés:

Alkalmazása terhesség idején fokozott elővigyázatosságot igényel a tömjén erőteljes ’mozgékony’ tulajdonsága miatt. A pitta prakriti (a prakriti a születéskori alkatot jelöli, vagyis ebben az esetben a pitta dósa dominanciájáról van szó) esetében kis mennyiségben alkalmazzuk, valamint hasonlóképpen gyenge emésztés esetén is, mivel gyomorbántalom léphet fel a szervezetben.

Az étrendkiegészítők gyógyászati célra történő felhasználása előtt feltétlenül kérje ki kezelőorvosa, gyógyszerésze véleményét, akik az állapotának, korának, gyógyszerszedési szokásainak ismeretében egyénre szabott tanácsot tudnak adni az étrendkiegészítő készítményekkel kapcsolatban!  A lehetséges kockázatokról és mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. 

Forrás: Atmacenter