A spirulina egy egysejtű édesvízi alga, egyben a tápanyagok hihetetlen forrása. Béta-karotin, B-12 vitamin, vas és klorofill bőséges mennyiségét szolgáltatja. A spirulina azon felül még ribonukleinsavat, dezoxiribonukleinsavat és fontos gamma linolén zsírsavakat is tartalmaz. 

A spirulina egyes mexikói és afrikai népek hagyományos eledele. A kékes-zöld algák a vulkanikus, lúgos és meleg vízekben élnek. A vadon termő spirulina táplálékul szolgál a  nagyméretű flamingó kolóniáknak az afrikai Riftvalley Keleti Tengerén. Más algafajtákkal ellentétben mostoha körülmények között is megterem. Különleges tápértékkel rendelkezik: 62%-ban aminosavakból áll, ezen kivül a világ leggazdagabb B12 vitaminforrása, a béta-karotinok teljes spektrumát tartalmazza, valamint más pigmentanyagokat is. Sejtfala puha, fehérje-cukor összetételű, és más algákkal szemben könnyen emészthető.

Miért egészséges a spirulina?

Azt már mindannyian tudjuk, hogy a természetes vitamin jobban felszívódik, sokkal hasznosabb, mint a mesterséges készítmények. Éppen ezért egyre inkább természetes alapanyagokból (növényekből, zöldségekből) gyártják a táplálék kiegészítőket. A spirulina több, mint 100 jótékony anyagot tartalmaz:

Esszenciális aminosavakat.
Esszenciális zsírsavakat (segíti a haj- és köröm növekedését, a csontrendszer épségének megőrzését).
Tejsav bacillusokat, melyek segítik a bélflóra helyreállítását.
Létfontosságú vitaminokat.

Hatásai:

Megelőzheti a vitaminhiány kialakulását.
Biztosíthatja a megfelelő ásványi-anyag bevitelt, ugyanakkor az ásványvizekkel szemben nem savasítja a szervezetet.
Helyreállíthatja a bélflórát.
Antioxidáns tartalma megkötheti a káros szabadgyököket.
Cinktartalma segíthetii a vitaminok felszívódását.
Vastartalma megelőzheti a vashiányos vérszegénységet.
Klorofil tartalma javíthatja a szervezet oxigénellátását.
Méregtelenít, fogyókúra esetén is segíthet megszabadítani a szervezetet a salakanyagoktól.
Cukorbetegség esetén segíthet a gyógyulásban.
Segíthet az izületi problémák megszüntetésében.

Az étrendkiegészítők gyógyászati célra történő felhasználása előtt feltétlenül kérje ki kezelőorvosa, gyógyszerésze véleményét, akik az állapotának, korának, gyógyszerszedési szokásainak ismeretében egyénre szabott tanácsot tudnak adni az alkalmazható készítményekkel kapcsolatban! A lehetséges kockázatokról és mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. 

Forrás: Családinet; Spirulina-Alga