Amikor úgy érezzük, hogy nem kívánjuk a búzafűlevet önmagában, olyankor választhatunk az alábbi receptgyűjteményből, de akár ki is találhatunk újabb ötleteket.

 Forrás: NaturPiac.hu

A búzafű és zöld társai

Hozzávalók 2 főre:

- 6 szál zeller
- 5 nagyobb spenót levél
- egy maroknyi petrezselyem
- 1 – 1,5 dl búzafűlé
- igény szerint ½ csésze víz
 

Búzafű sárgarépával

Hozzávalók 2 főre:

- 5 db sárgarépa
- 0,5 – 1 dl búzafűlé
- igény szerint ¼ csésze víz

Tápláló, jóízű ital.

Trópusi varázs

Hozzávalók 2 főre:

- 2 csészényi friss ananász
- 1 narancs
- 1 papaya (lehetőleg zöld)
- 1 – 1,5 dl búzafűlé


A zöld csoda

Hozzávalók 2 főre:
- 2 narancs
- 1 banán
- 1 zöldcitrom (lime)
- 1 – 1,5 búzafűlé
- 12 db összezúzott jégkocka

A harmonikus íz kedvelőinek!



 

Búzafű citrommal

Hozzávalók 1 főre:

- 0,5 dl búzafűlé
- 250 ml ásványvíz
- 15 g gyümölcscukor
- 15 ml citromlé

Búzafűlé almával

Hozzávalók 2 főre:

- 2-3 feldarabolt alma
- 1 – 1,5 dl búzafűlé
- ízlés szerint ¼ csésze víz

Az egyik legnépszerűbb koktél a búzafüvet fogyasztók között.



A zöld erő

Hozzávalók 2 főre:

- 4 db sárgarépa
- 4 szál zeller
- 1 maroknyi petrezselyem
- 4 db nagyobb spenót levél
- ½ - 1 cékla
- ½ csésze lucerna csíra

A zöldségimádók nagy örömére!


Antioxidáns búzafű koktél

Hozzávalók:
- 0,5 dl búzafűlé
- 0,3 dl sárgarépalé
- 1,5 dl uborkalé

Elkészítés:
Nyomjuk át az alapanyagokat búzafű-présen, keverjük össze, és frissen fogyasszuk.
 

Zöld ital fűvel

Hozzávalók:
- 1 búzafűcsomó (kb. 2 cm átmérőjű)
- ¾ dl zöldséglé 6-7 maroknyi vegyes zöldségből (pl. zeller, cékla) és/vagy zöld hajtásból/csírából (lehet lucerna, vöröshere, repce, brokkoli)
- ¾ dl sárgarépalé (3 közepes répából)

Elkészítés:
Préseljük át búzafűprésen a zöldségeket, a zöld hajtásokat és a búzafüvet ebben a sorrendben. Keverjük össze a leveket egy pohárban, majd lassan kortyolgassuk el.

Zöld erőkoktél

Hozzávalók:
- 4 csésze zöld hajtás (csíra: lucerna, repce, brokkoli)
- 4 csésze leveles zöldség (valamilyen salátaféle)
- 1 csésze zeller, 1 csésze fehérrépa
- 1 csésze káposzta
- ½ csésze búzafű

Elkészítés:
Mixeljük össze az alapanyagokat búzafűpréssel (a búzafüvet legutoljára) és máris fogyasztható.

Zöldségfűital

Hozzávalók:
- 1 dl sárgalépalé
- 1 dl zellerlé
- 0,5 dl búzafűlé
- 0,1 dl petrezselyemlé

Elkészítés:
A búzafűprés segítségével készítsünk a zöldségekből friss levet. Keverjük össze, és fogyasszuk egészséggel!

Frissítő búzafű shake

Hozzávalók:

- 0,5 dl búzafűlé
- 1,5 dl ananászlé
- 3 friss mentalevél
- jégkocka

Elkészítés:
Keverjük össze az alapanyagokat és máris fogyasztható.

Búzafű italpor kapható

 Júliusban akciós áron a NaturPiac bolthálózatban és a VitaminSpecialistán

Forrás: NaturPiac.hu